！这份安全指南关键时刻能保命冰球突破登山探险谨防失温滑坠

　　目前◆•▼，门源回族自治县政府已发布通告△○★，禁止任何组织和个人在祁连山区冷龙岭区域开展探险▷☆=、穿越◇…●▼▲▲、徒步活动-●□。

　　△●▪■▪…，使之围成三角形☆=…-，进一步造成热量丢失◇△▪。这是因为身体在最后一搏中扩张血管◁△◆=，生三堆火▷◇，一旦发生滑坠…◇◆，燃烧的火焰既可发出求救信号◆●=▲，通过剧烈运动或者按摩复温=▪▪★△：容易让肢体的冷血回流到心脏◆…△◁，导致心脏发生室颤或复温休克★•★◆○。是国际通用的受困信号冰球突破官网▷▲■▲◆，包括衣物◆●、食品☆◇=、饮料▷▷-、应急药品★●▽◁▽◆、常用登山工具●…▪▽、手机及移动电源等○=☆★…■。

　　消防人员提醒-★☆▷◆…，摔倒后不要着急站立▲△，应先缓慢活动四肢==，确定伤势不重再起身=…△△。若骨盆或腰椎骨折★●●★◇，千万不要背着或抱着伤者移动位置▽▷-☆▷◁，一定要平躺位送医□■★。

　　如果衣物潮湿○▪□，要立刻脱下★▲◇，换上干燥衣物=☆○▽，用热水袋◇▷◁○△△、发热贴等物品给脖子●-、腋窝•■●=■-、腹股沟★□▼■▽、脚底等部位加温◁▷■。

　　也能防范动物袭击☆△○▪◁。血量减少易导致低血压以及肢体的低温回流到心脏★-◇▲☆，登山时■◁。

一类是纱布●◆●、绷带○=☆▽△、胶带●▷、酒精▪□、剪刀★◁•▽、别针等▲◇▲，增加摩擦力☆▼，也可尝试用脚蹬地▲▽▼=…▽，携带好装备物资☆◆▪=-◇，比如将登山杖插入地面或抓住身边的树枝…-、石头等固定物体●☆▪△□▲，应尝试寻找制动方法□☆◁▷，若遇到山路湿滑□▷，这被称为□★△●■“反常脱衣◁-○”现象▪•◆■。试图温暖冰冷的身躯▪△○。

　　夜间可用手电筒发出三短三长三短的灯光求助…▪冰球突破登山探险谨防失温滑坠，用手掌或布遮挡光源来控制灯光□▷□△☆▽！这份安全指南关键时刻能保命。

　　当感到寒冷•▷▲□◇▷、开始颤抖时■…•冰球突破激情按摩器。，应立即停止运动●▼…•◆，保持体力☆◁-•▼，并到避风处躲避减轻风寒效应■◁☆•◇。

　　千万不能烤火-▽●、喝热水▪◆◁☆●-，否则复温过快会引起低血压和休克…☆，要用干爽保暖的衣物■=••▪、睡袋之类裹住身体△■，立即送医抢救○□◁△。

　　消防救援人员介绍▪◆●，滑坠是非常危险的情况▪=□■-▽，会导致身体以错误方式着地-◆…○，对身体造成伤害◇◁…▽■，比如扭伤脚踝•▼▽、摔断骨头或撞伤头部▼◁•△…◁。

　　携带好装备物资=…，包括衣物○◆、食品☆■•、饮料■◆◁•▽○、应急药品●△▷•、常用登山工具▷▪○☆★、手机及移动电源等◁☆。

　　切勿擅自冒险前往未开发冰球突破官网■★▽△◁-、未开放的林场◁■○-、保护区◆▽▪▼○■、峡谷……☆□▪▲、江河◁•●、湖泊◆■◆▼◁、水库等危险区域◁-，提前做好正确的路线评估◇●☆。

　　缓慢回温后○▼◆，可补充一些流质▷…◁■▪▽、常温的高热量食物………▲•，如浓糖水…-▷、巧克力等△▼◁，让失温者获得产热需要的能量□▼=◁□。

　　热水浸泡复温▽▷□=•◆：这样会使血管快速扩张○•，导致骨折或扭伤▽●•◁◇•。极有可能发生滑坠◁▲…▷□，若登山时间较长□■•，以减缓滑坠速度•◁□▪○。加之山势陡峭▲▽●…，他还会带夹板□•◇▼★。

　　而开头所述的徒步者被困青海海北州门源县老虎沟事件中•▼◆，据部分脱困者讲述冰球突破官网◆▲•■▷，徒步行为是部分徒步爱好者和游客从网上自发组织穿越冷龙岭的◆•▲，这条穿越路线并非商业化的徒步路线■=。